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经期真不能洗头吗?关于洗头你了解的太少

发布时间:2017-09-07 14:38 来源:未知 编辑:admin

关于洗头,很多人都有异议,像早上洗还是晚上洗,洗头的时间需要多长,还有洗头的频率等等,而对于女人来说,讨论最多的就是经期到底能不能洗头。

经期真不能洗头吗

女孩子来月经的时候,妈妈一般不让洗头,就中医的理论来讲,头是六阳之首,而子宫是任脉的起点。因此女性在月经期间,血液循环差,如果这时洗头的话,会让血液集中在头部,影响经血排出。而在西医眼中,认为经期不能洗头是没有根据的。

经期真不能洗头吗 经期洗头什么时间好 洗头的正确方法

一、经期洗头要找对时间

现在很多人都在纠结到底晚上洗头还是早上洗头好,一般大多数人都认为晚上比早上会好。但是如果在月经期间,这两个时间点都不能算好。月经期间洗头尽量要选择在白天的中午洗,而且洗头时间不宜过长,一般在美发馆洗头至少都要洗个20-30分钟,这可不行。而且洗完之后要先用毛巾吸干水分,然后及时吹干,注意刚洗完头不要外出,避免头部受风寒。

二、洗头确实不能天天洗

天天洗头确实能最大限度的保持干净,只是,过于频繁的洗头反而会伤害到头发。如果你的头发干枯发黄,容易打结,看上去没有营养,不妨试着隔天洗,相信这种状态会有所改善。原因很简单,因为头皮也是需要保护的,它上面有一层天然的保护油脂,洗头过于勤奋就会让头皮失去这份保护。一般建议每周洗三至四次。

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