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每天这样做,轻松见奇效

发布时间:2017-03-14 10:14 来源:本站原创 编辑:admin

糖尿病与高血压:均为常见疾病,二者关系密切。糖尿病病人中高血压的患病率明显增高,约为非糖尿病人群的2倍,并随年龄增长、体重增加及病程延长而上升,女性高于lifa222利发国际。中医认为,高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自调自解,以下这7个简单手法,学会坚持做,消病很有用!


中医手法演示

一、赶走高血脂

取穴:将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达外侧即是足三里穴。

功效:有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。

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操作方法:涂点红花油在该处,每天早晚食指按揉5~10分钟,坚持一周。

二、赶走冠心病

取穴:离腕横纹三个手指的位置,此处就是内关穴。

功效:内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷,能够治冠心病。

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操作方法:用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。

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