四季养生 保健按摩 养生常识 养生美容 健康减肥

脂肪肝人群的日常生活注意事项

发布时间:2017-06-29 14:49 来源:未知 编辑:admin

脂肪肝是一种吃出来的疾病,会造成许多疾病久治不愈或肝功能不能得到恢复,如果得不到积极有效的治疗,部分病人可经由脂肪肝性肝炎发展为肝纤维化或肝硬化。国外一项研究资料表明,平均每年有10%左右的脂肪肝发展为肝硬化。不过很多脂肪肝患者,总觉得自己虽然有脂肪肝,但平时并没有什么不适症状,觉得这病不严重,也没有什么危害,不用管就行。其实这种想法是非常错误的,脂肪肝的危害有很多,另外脂肪肝的危害并不仅仅限于肝脏本身。那么日常生活中有那些注意事项呢?一起来看看吧。

生活方式五注意

除了食疗,生活方式也要有意识地改变一些,有些错误做法千万不要犯,无论是否有脂肪肝,下面这几点都要注意了。

1498718743720560.png

1、不要一味吃素

据《现代快报》报道,43岁的陈先生,自3年前开始坚持吃素。这个习惯让他大有收获,相比很多大腹便便的同龄lifa222利发国际,他的身材非常标准。然而,最近一次体检,陈先生才知道自己竟然有脂肪肝。

这简直就是晴天霹雳,天天吃素,怎么可能有脂肪肝?陈先生一味体检结果错了。对此连云港市第一人民医院健康管理专家刘晓光解释,人体需要的能量主要来自脂肪、蛋白质和碳水化合物。纯素食者体内白蛋白合成减少,需要分解脂肪组织来维持营养均衡。大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,而这种脂肪在肝脏中不易被分解,如果不能及时排出,肝脏中的脂肪堆积过多,长此以往,就形成脂肪肝。 

12345下一页

小编推荐:更多与 增加运动量 脂肪肝注意事项 脂肪肝  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),lifa222利发国际专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
耳鸣预示了这些疾病,一定要警惕
日常生活中任何人都可能出现耳鸣的症状,如果是偶尔出现倒也不必过于担忧,但若是频繁出现,则要提高警惕了,总耳鸣可[详细]
从脚部判断你有没有18种疾病
脚部是人体穴位大全,也是身体疾病的信号反应部位,所以懂得如何看脚判断身体疾病,是老中医的独门秘籍,那么如何看脚[详细]
内分泌失调怎么调理?
内分泌能够调节机体的各项功能,决定女性的各个生命周期,是女性肌体和精神健康的守护神,如果内分泌出现问题,体内的[详细]
远视并不是千里眼 治疗不当小心变弱视!
我们都知道,远视是远的能看清,近的看不清。那是不是说,远视越深,就相当于千里眼了呢?小心,如果错过黄金治疗期间[详细]
牙龈出血到底是由什么原因造成的?
很多人在刷牙的时候都会经历过牙龈出血的情况,那么这是怎么回事呢?生活中常见的牙龈出血原因有哪些呢?[详细]
容易上火的人,排出内毒是灭火关键
 “上火”是很常见的疾病。大家容易上4种火:心火、肝火、胃火、虚火,而这4类火都是由于饮食不规律、代谢失常、压力[详细]
关键词灭火的方法 排毒 上火 
女性乳房胀痛要要分清不同情况而治疗
  许多女性经常感到乳房胀痛。但是不是很明显,或者是痛一下子然后就没什么事,因此也就没有太过在意,但是过段时候[详细]
夏季多喝水能远离四种困扰
在夏天因为天气炎热,不少人是会选择在空调房里呆上一整天,这样的话对于身体是不好的,是会造成“空调病”的。在夏季[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号