四季养生 保健按摩 养生常识 养生美容 健康减肥

补脾,是一切疾病治疗的关键!

发布时间:2017-10-27 16:23 来源:未知 编辑:admin

脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,自然就会出现“枯萎",就会百病丛生。补脾,是一切疾病治疗的关键。

立秋虽然是秋天的开始,然而此时余暑未消,既有秋老虎发威,又有频繁降雨,导致湿气过重,正是道医里"长夏"的时节。

t012f06d9b56927c49f.jpg

长夏时值夏秋之交,阳气尚盛,雨水日多,湿热交蒸,潮湿充斥,为一年中湿气最盛的季节。脾为湿土之脏,主运化,胃为水谷之海,主受纳,湿土同类相招,同气相求,终归脾胃,故临床多以脾胃为病变中心,正如章虚谷所说:“湿土之气同类相召,湿热之邪始虽外受,终归脾胃”故湿气伤人致病,四季均可发生,以长夏居多。

所以长夏季节固湿邪困脾,脾胃气机升降失常,纳运失司,易出现脾胃疾病,如出现脘痞腹胀、食欲减退、泄泻等,长夏是脾胃保健和养治的重要时期。


查查你的脾胃是否健康

脾胃不好的人,从外表上就能看出来。我在门诊中常碰到这样的病人:有的面色苍白,口唇没有一点光泽;有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了;有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实;还有的说话有气无力,精神不振,年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。因此,要知道脾胃好不好,我常看以下几个部位:

t01170388c726011933.jpg

口唇 一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的表现。

鼻子 脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。

眼睛 脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。

耳朵 脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。

此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。脾胃受伤五脏都遭殃。


编辑推荐:

脾胃虚弱的症状,怎么调理脾胃-

脾胃不好 这四个方法帮助你有效的调养脾胃-

脾胃不好如何调养 五个方法助你脾胃好-

小编推荐:更多与 补脾的方法 补脾  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),lifa222利发国际专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
胃痛、泛酸、腹胀、嗳气,怎么辩症?
现在不管是年轻人还是上了年纪的老人,胃部不适的症状常常出现。例如:胃痛、泛酸、腹胀、嗳气等,这些都属于[详细]
关键词胃病的辩证 腹胀 泛酸 胃痛 
如何从常见症状察觉胃部疾病?
胃病分许多种。胃不舒服,我们如何来推测它的性质呢?这可以从表现症状上作大致判断: 如何从常见症状察觉胃部[详细]
 为什么胃病如此常见?首先要从胃的结构和病机说起
为什么胃病如此常见? 首先要从胃的结构和病机说起。 胃,位于人体的上腹部偏左侧,上有贲门,连接食管,下为[详细]
睡前一个动作,半夜再也不会起来尿尿,
睡前抬抬脚,一觉睡到天亮! 我一直以来都会在半夜一点半和四点半起床小便,几年如此,风雨不改,自从每晚临睡前[详细]
排便小窍门教你清除肠内废物
排便小窍门教你清除肠内废物。肠道内每天会积压很多的废物。如果不排出,体内毒素就会很多,而且还会长胖哦。那么排便[详细]
备孕期间便秘怎么办 ?
备孕期间便秘怎么办呢?在很多人看来便秘只是小事,但是如果长期便秘的话体内毒素堆积,对身体会有很大坏处,尤其是处[详细]
卵巢早衰的危害有哪些/
卵巢早衰的危害有哪些呢?卵巢早衰对女性身体是有很大伤害的,本文就具体为大家介绍了卵巢早衰的危害有哪些,大家一起[详细]
日常生活不用吃药就能增强免疫力的方法
在谈到免疫力之前,首先让我们做一个调查: 1、你是否会经常感觉到疲困、困乏、浑身无力、整天提不起精[详细]
关键词运动 增强免疫力 免疫力 
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号