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补肾

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小小茴香,竟是胃病克星、补肾高手
茴香为多年生草本,作一、二年生栽培。全株具特殊香辛味,表面有白粉。叶羽状分裂,裂片线形。夏季开黄色花,复伞形花序。果椭圆形喜温暖,适于砂壤土生长;忌在粘土及过湿之[详细]
关键词补肾 茴香的功效 茴香 
补肾中草药,首选淫羊藿
在中药当中,凡是强调针对肾阳虚伴有性功能下降或生殖机能降低的药味,会在功效上用“壮阳”一词,淫羊藿就是一个壮阳药。这就是今天要为大家介绍的一味本草——淫羊藿,它是[详细]
艾灸补肾,立竿见影
中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当[详细]
关键词艾灸 补肾 肾虚 足三里 
在家就能做的养肾小方法
对于现在的很多人来说,补肾是一个十分受关注的话题,很多人觉得自己肾虚,也不去医院证实,就胡乱给自己开始补,各种方法都用尽了,可是情况却不见好转,那么是否是方法选择[详细]
清炒鲜贝柱的做法
鲜贝柱即扇贝的闭壳肌,口味鲜嫩,营养丰富。具有滋阴、补肾,调中、下气、利五脏之功效;可作用于治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压,降胆[详细]
核桃分心木泡水喝的功效
核桃分心木别名隔心木,为核桃种内隔膜,味苦涩,性平,无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东、云南等地,以原生核桃的分心木入药,嫁接核桃因其分心木退化及接穗多为外地[详细]
补肾 补肾壮阳 补肾的食物 补肾吃什么
补肾,补肾壮阳,补肾的食物,补肾吃什么[详细]
吃什么水果对肾好?
肾虚的现象已经很常见了,特别是lifa222利发国际很容易肾虚,都是因为平时的压力过大,不注意饮食,身体很容易透支,要多吃补肾的食物,特别是补肾的水果,榴莲,圣女果补肾效果都很好。[详细]
夏季如何补肾
补肾,随着生活水平的提高,成为lifa222利发国际中较为流行的一种健康方式。目前lifa222利发国际补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是lifa222利发国际追求自身更加强壮的方法。 通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。[详细]
关键词肾虚 补肾 补肾食谱 
8个补肾的小方法,收好
补肾,随着生活水平的提高,成为lifa222利发国际中较为流行的一种健康方式。目前lifa222利发国际补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是lifa222利发国际追求自身更加强壮的方法。 中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的lifa222利发国际越来越多,临床补肾的方法也成了一个新的空白。 目前西医研制而成的壮阳药品种较为繁多,但是其效果受到质疑,并且壮阳药市场鱼龙混杂。今天给大家 带来8个补肾的小方法,收好了。[详细]
男人补肾养肾多吃坚果
肾脏是人体很重要的内脏器官之一,无论男女,都需要好好养护自己的肾。坚果具有补肾养肾的功效,是广泛受到男女老幼喜爱的零食之一。那么,吃什么坚果来养肾呢?下面就一起学习一下吃哪些坚果最养肾吧。[详细]
补肾,不能乱吃补品
补肾虽重要,但可别乱补肾,特别是不要乱吃补品。在进补之前需要分清阴虚还是阳虚。肾阳虚与肾阴虚的症状有所不同:其一,阳虚怕冷,手或脚易凉;阴虚怕热,手心、脚心及内心燥热,即“五心烦热”。其二,阳虚舌嫩胖、苔白;阴虚舌瘦、舌红、苔少而燥。其三,阳虚易胖;阴虚易瘦。其四,阳虚精神疲惫;阴虚燥热不安。其五,阳虚面色青白无光;阴虚颧红。[详细]
关键词补肾 补品 阴虚 阳虚 
男人泡脚能补肾?
中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。[详细]
关键词补肾 泡脚 穴位按摩 
四月养生以补肾、调节阴阳虚实为主
从中医养生来说,清明前后是郊游、踏青的好日子。白居易《春游》诗中说:“逢春不游乐,但恐是痴人。”从防病来讲,在这段日子里,天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的运动为宜,如踏青、做操、打太极拳等。饮食调摄方面,须定时定量,防暴饮暴食。四月养生以补肾、调节阴阳虚实为主。[详细]
蒜加这一宝,80岁不血栓,让肾更年轻!
人到中年,突然发现体力大不如从前,头发也开始白了,时不时还会感觉四肢发冷、腰酸耳鸣,十分得嗜睡,还开始便秘了……这种种症状其实都指向两个问题:肝肾气不足! 大蒜加一物,大补肝肾。[详细]
关键词补肝 补肾 活血 
春季食用花生米和大枣,补肾有奇效
春季是万物复苏的季节,更是人们保持一年身体健康最重要的季节。很多男人会选择在春季补肾,让自己在接下来的一年时间里“金枪不倒”。据中医专家介绍说,春季补肾最佳方法就是食疗。那么问题来了,春季补肾吃什么最好?[详细]
健腰补肾丸吃多了会有副作用吗?
健腰补肾丸是临床用于肾虚的一种治疗药物,相比西药来说,中药的药性比较温和,一般都是通过调理身体来达到治病的目的,所以副作用不是那么明显。而西药药性强烈,见效快,但副作用比较大。那么问题来了,健腰补肾丸吃多了会不会有副作用呢?[详细]
补肾的保健品每天吃一定安全有效吗?
现在特别流行网购,据卖家称,相比其他产品,保健品在网上销售量始终位列前茅,这或许与男人补肾有关。很多男人为了让肾脏更强大,每天都在坚持吃保健品,结果吃了一大堆,钱也花了不少,效果就是不理想。 这是为什么?[详细]
年轻人如何补肾 ?
现在的年轻人思想相当开放,加上网络虚幻世界的影响,导致很多年轻人都养成了“手淫”的坏习惯。偶尔来一次并不会有什么不好的影响,反而会给身体带来益处,还可以减压。但过度“手淫”便会让年轻人肾虚,这时候就应该用补肾的方法来弥补。那么,年轻人吃什么最补肾呢?[详细]
饭前吃一物,排出体内10年湿毒!
中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷冻食品,饮料都放满了冰箱。一到秋冬就爱吃火锅,最爱涮肉,这些习惯影响了脾胃运转,导致身体发沉无力,头脑昏沉,脸黄油腻,湿疹长痘,皮肤瘙痒等症状,这些都是湿气的表现。[详细]
关键词湿气 湿毒 补肾 阳虚 
怎样补肾,八大补肾方法效果最佳
我们都知道肾脏在我们的所有器官之中非常的重要,肾主藏,对于肾脏的功能可能不用我们说大家也很清楚的,肾脏是非常重要的器官的,那么对于怎样补肾我们又知道多少呢?下面就跟小编一起来了解一下吧![详细]
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怎么护牙?一个动作就足够
牙齿好的人,就不懂牙齿不好的痛苦,不觉得牙齿好是什么大事。牙齿不好的人,轻则影响心情和进食,重则引发各种身体炎症、加重心脏负担,甚至危及生命。[详细]
关键词牙痛 促消化 补肾 
养肝补肾提神的日常保健小方法有哪些?
很多人觉得,养生是件有学问又有讲究的事,离自己很遥远。其实不然,很多养生方法,不仅简便易行,而且行之有效。比如在没有现代文明的古代,人们的一些养生方法就既实用又有效。今天分享给大家一些这样养生的小动作![详细]
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初春补肾喝这5款粥就好
现代人的工作、生活压力都很大,“我好郁闷”也就成了很多人的口头禅,而这些情绪也会伤肾。中医认为肾是先天之本、生命之源,它的机能强健则可调节机体适应严冬的变化,否则,就会使新陈代谢失调而发病。那么,就初春如何养肾?吃什么养肾呢?[详细]
关键词补肾 初春补肾 补肾粥 
女养肾是关键,能养肾的食物有哪些呢?
总以为养肾是男人的事,跟女性无关,其实不然。先说虚胖,好多妇女到一定的年龄就开始拉也拉不住的长胖起来,身上的肉一摸就软软的,自已还在纳闷呢,也没吃多少饭啊,怎么会这么胖,就算把饮食减到最少,喝凉开水都会长胖,这就是肾虚,肾气虚。而对于年经女性,有经、孕、产、乳、带的独特心理特点,以肾精、阴血为用。女养肾是关键,能养身的食物有哪些呢?[详细]
关键词养肾 肾脏 肾虚 补肾 
枸杞妙用:滋肝补肾、清热解毒
枸杞全身都是宝。人们日常食用和药用的枸杞多为枸杞的果实“枸杞子”。中医认为,枸杞子性平味甘,归肝、肾经,具有补肝肾、明目的功效。现代药理研究证明,枸杞子具有升高外周血白细胞、增强网状内皮系统吞噬能力、增强细胞与体液免疫的作用;对造血功能有促进作用,还有抗衰老、保肝及降血糖等作用。《神农本草经》认为枸杞“主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老”。日常食用枸杞子,可以在煲汤或煮粥时加入,也可用来泡茶,如枸杞菊花茶等。[详细]
清热补肾——蜂蜜苦瓜汁,值得收藏!
在生活中由于应酬或者和朋友聚会等等原因,多多少少会上火,那么上火该怎么办呢?吃什么可以清热补肾又降火呢?没错今天教大家一款清热补肾汤--蜂蜜苦瓜汁。[详细]
关键词清热 补肾 蜂蜜 苦瓜汁 
肾不好吃什么食物补肾?
肾是很重要的器官之一,无论是对于lifa222利发国际或是女性来说,都是一样的。肾不好会影响到我们的身体健康,所以当肾不好的时候,我们就要补肾。那么什么食物对补肾有着良好的效果呢?下面小编就给大家介绍。[详细]
关键词补肾 肾脏 调理 食疗 
“水中人参”芡实竟是补肾高手
芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食物材料,芡实营养价值在很多古书中都有记载,被人称之为“水中人参”那么大家知道芡实的功效与作用吗?芡实怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下芡实的神奇功效吧。……[详细]
关键词人参 芡实 补肾 
lifa222利发国际补肾的食疗方法有那些
补肾是lifa222利发国际追求自身更加强壮的方法。 中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的lifa222利发国际越来越多,临床补肾的方法也成了一个新的空白。 目前西医研制而成的壮阳药品种较为繁多,但是其效果受到质疑,并且壮阳药市场鱼龙混杂。通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。[详细]
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