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大米

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吃大米以“淡粗乱色”为营养准则
  大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。吃大米以“淡粗乱色”为营养准则。[详细]
关键词大米 营养     
注意这种饮食搭配的禁忌!
生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但健康专家从健康的角度讲,这些菜肴搭配还是不科学的。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃 。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告。常言道;民以食为天,身体是事业成功的本钱.一日三餐,食物搭配得当,健康才有保证。[详细]
你家大米发霉了吗  吃了会中毒吗?
大米不小心沾湿受潮了会出现脱糠的现象,看起来很毛糙、不光洁。大米还会"起眼"、"起筋",大米"起眼"是由于大米胚部的组织较为松软,这个部位的蛋白质和脂肪较多,霉菌会先从这里入侵,致使胚部变色。[详细]
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大米每个人都吃,但是营养有哪些?
白米是稻米经过精制后的一种米。由于白米在加工过程中经过精磨、去掉大米外层部分等程序,白米的营养价值要低于其它精制米。不过就口感与香味而言,绝大多数人认为白米胜过其它精制米 如:糙米、胚芽米等,所以人们大都愿意挑选白米食用。[详细]
关键词大米 功效 作用 
大米营养价值是什么
中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物,约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。[详细]
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大米那里有虫子有什么办法可以解决吗
家庭储存的大米容易生虫子是因为放久了。已经生虫不严重的,可把米连口袋放入冰箱冷冻室,冻24小时再取出。小虫都冻死变成红黑色,很容易捡出来,而且大米的口味没有变化。[详细]
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怎样储存大米不生虫 教你选购大米的窍门
在我国,大米是人们在平时常吃的一种主食,而在市场上,大米的种类也是有许多种的,因此,很多人在平时对于挑选大米的方法也是想要进行了解的,下面本文就将储存大米不生虫的方法和大米的选购窍门进行分享。[详细]
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大米生虫了怎么办 掌握三种方法即可正确除虫
众所周知,大米在生虫后显然会在营养性上有所降低,而许多人在发现大米中有虫子后,也会将其丢弃,从而造成浪费,因此,在大米生虫后,大家对于大米生虫的解决办法,也是应当去积极了解的。 [详细]
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大米含糖量为多少 鉴别大米有四种方法
大米是我们在生活中常吃的一种主食,对于喜欢吃大米这种食物的人来说,其在平时除了要掌握大米的功效作用外,对于大米的营养性也是应当进行了解的,而大米的含糖量为多少的问题,也一直是人们最为关注的事情。 [详细]
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粳米是大米吗 常吃粳米可健脾暖肝
在我们平时所常吃的主食类食物中,米饭可谓是人们最喜欢吃的一种对身体有保健作用的主食,由于米饭的种类可因为所选大米类型不同,因此,在口感和营养价值上也是有所差异的,而粳米就是人们在平时常选的一种。 [详细]
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大米生虫怎么办 教你解决大米生虫的办法
一般来讲,人们在平时如果储存大米的时候方法不得当,是很容易让大米出现受潮而生虫的,此时,要想尽快的让大米内的虫子消失掉,大家就需要掌握一些应对大米生虫的解决办法。 [详细]
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大米生虫子怎么办 这些方法对付生虫最有效
众所周知,大米在人们的家居生活中一般都是必备的一种主食,而由于保存不当的话,大米是很容易出现生虫子的情况的,显然,在应对大米生虫子的状况时,大家是需要采取一定的应对措施的。 [详细]
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大米生虫怎么办 大米有哪些养生功效?
大米生虫是比较常见的事,别说自己存的大米,有时去超市买米时也会看出有些大米生虫了,那大米生虫该怎么办呢?大米有哪些养生功效呢?[详细]
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孕妇禁忌 “孕妇米”购买需谨慎
有专门的“孕妇米”出售,包含多种营养素。当然也不便宜,每500克售价56元。记者却从长沙市粮食局和营养专家处得知:高价“孕妇米”与普通米差不多。[详细]
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如何美容护肤 巧用大米的美容功效
作为五谷之一中的大米,是中国人自古以来的主食之一,大家有没有想过作为我们每天都要食用的食物,其实还有不为人知的一面,大米的美容功效其实十分出色的。[详细]
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大米的营养价值 大米的食疗养生偏方
大米的食疗养生偏方有哪些?大米的营养功效,下面小编为你详细介绍。大米的营养功效有很多,本篇文章主要介绍下大米的一些实用的食疗养生偏方。[详细]
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大米的营养价值 大米的食疗养生偏方
大米是人类的主食之一,据现代营养学分析,大米含有蛋白质,脂肪,维生素B1、A、E及多种矿物质。大米的营养功效有很多,下面就介绍下大米的一些食疗养生偏方。[详细]
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