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疲惫

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养肾=养脑! 这5种食物补肾健脑,人人都需要!
《黄帝内经》记载:肾主骨,生髓,通于脑。不少人习惯把反应迟钝,记性差,精神差等,归结为脑子不好。其实,很可能你只是肾虚而已。清代医书名著《医学心悟》则更明确表示:“肾主智,肾虚则智不足”。意思就是说,肾是生长发育的基石,肾的好坏,会影响到大脑的能量供应,甚至是认知能力。肾之精足,肾之气旺,则思维敏捷、精力充沛;反之,精气亏虚,则容易导致疲惫、健忘、思维迟钝,精神差。严重时,可影响儿童智力发育,增加老年痴呆风险。[详细]
为何在生活中,女性比lifa222利发国际更容易疲乏
生活中,女性总是比lifa222利发国际更容易疲乏,那么,到底是什么原因导致女性疲乏呢?专家表示,引起女性疲乏的原因主要有7点,假如持续一周都感到劳累,就要斟酌往看看医生了。[详细]
如何缓解疲惫
无论是学生还是上班族,学习、工作、生活压力无处不在,长期生活在压力下,那么为了避免压力的增加对我们的身心产生伤害,我们要学会为自己减压,给自己更多的时间去调理,今天就给大家带来一些减压的方法。[详细]
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两性生活 男人如何应对爱爱的疲惫?
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职场人士常常有这种感觉:上班很累,工作中犯困,下班无力……那么,到底是什么原因让我们常常感觉很累?又该怎么办好呢­?[详细]
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