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面对种类繁多概念热闹的乳制品货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏?为什么有些酸奶总是号称加了有益菌?想补钙该喝哪一种?想延缓血糖上升该喝哪一种?想控制热量避免长胖该喝哪一种?这里,真相来了![详细]
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常用减肥水果的热量和功效
水果减肥餐,是不少人会使用的方法,不过要找出最适合自己的水果最重要,而且有些水果在食用的时候,也要特别注意,免得过食造成热量过高。下面就针对常用的减肥水果的热量和特性来比较比较,你可以以自己的需求去选择想要的塑身水果。[详细]
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油桃的好处与坏处 油桃的热量
油桃从外表来看,它与桃子有很大的区别,因为油桃的外表皮光滑,就如李子的果皮一样的光滑,油桃根本就没有桃毛,所以油桃吃起来就很方便。并且油桃的味道也很好,酸中带甜的味道,油桃的营养价值也很高,所以这就是很多的喜欢吃油桃的原因,那油桃的热量为多少了?[详细]
关键词油桃 热量 饮食 养生 饮品 
鸡蛋糕的热量 鸡蛋糕的食用价值
鸡蛋是人们公认的一种生活中最具营养性且常用到的烹饪食材,不得不说的是,鸡蛋在人们平时烹饪的时候,可选择的做法也是各种各样的,而本文要为大家介绍的鸡蛋糕,就是值得大家选择的做法之一。 [详细]
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茶叶蛋的热量为多少 吃茶叶蛋的好处和坏处
现如今,养生已经成为许多人在日常生活中很关注的事情,而在了解了养生的相关事宜后,大家也多会选择从饮食和运动等方面入手进行准备,在常见的食物中,茶叶蛋可谓是一种有着独特作用的鸡蛋吃法了,那么,茶叶蛋的热量为多少? [详细]
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甜瓜的热量 甜瓜的营养价值极高
在生活中很多人是喜欢吃瓜的,就像是西瓜、哈密瓜、甜瓜等等,但是决定好吃不好很大的一个因素就是甜度和热量,那么甜瓜的热量是多少呢?营养价值是什么呢?热和挑选好吃的甜瓜呢?和大家分享一下。 [详细]
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香瓜的热量是多少?常吃香瓜可消暑热
在我们的日常生活中,水果是我们平时所必选的食物类型,而在各种各样的水果中,香瓜可谓是大多数人喜欢吃的一种水果,而对于减肥者来说,其对于香瓜的热量也是要细细了解的,那么,香瓜的热量是多少呢? [详细]
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常吃芦柑美容养颜 芦柑的热量是多少
现在有很多爱美的女性都非常的喜欢减肥,总觉得女孩子还是越瘦越好,在减肥的水果当中,很多人会选择用芦柑来减肥,那么,芦柑真的可以起到减肥的效果吗?芦柑的热量是多少呢? [详细]
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水果减肥 饭前水果可以控制热量有利减肥
饭前吃水果可以控制热量有利减肥,水果体积大,含热量却少,饭前吃水果填满胃口,就减少了其他食物(含热量远多于水果)的摄入,从而减少了总热量摄入。[详细]
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火龙果的热量 火龙果的功效与作用
火龙果的好处多多,不仅仅因为它甘甜可口,还因为它独特的外观。但也有人对此长生了疑问,火龙果热量高不高呢?吃多了会不会长胖呢?下面就来为您解答。[详细]
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鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹的热量及制作方法
鸡蛋羹是营养滋补的一种很好的膳食方法,但是很多人对于鸡蛋羹的热量有所顾虑,很多人,担心鸡蛋羹的热量会给我们带来肥胖。[详细]
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西瓜的热量 1个西瓜=6碗米饭的热量?
近日,一条“1个西瓜=6碗米饭的热量”的微博在网络上疯传,让不少想趁着天热用西瓜减肥的女性大呼“伤不起”,同时大家也对此心存疑惑,这究竟是不是真的呢?[详细]
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减肥的最好方法 合理减肥晚餐控热减肥
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。[详细]
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食物卡路里 7种食物发胖体质要少吃
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