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鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显,是糖尿病、高血压...[详细]
鹰嘴​豆不仅可以具有很好的食用价值,对于治疗疾病也有它独到的作用。鹰嘴豆有什么药用价值?一起来看看吧。 鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大,是具有...[详细]
今日推荐养生
桂圆属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。 因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火...[详细]
鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显,是糖尿病、高血压患者的...[详细]
阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心、肺、肝、肾为主。...[详细]
很多人说,嘴唇呈暗淡或发紫就是宫寒的体现,真的是这样吗?你想知道答案吗?下面由小编来为你讲解。...[详细]
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皮肤干燥
每天微信刷步数真的可以减肥吗?
每天微信刷步数真的可以减肥吗?每天刷步数可以减肥吗?可能你也看到了,微信运动每天晚上都会提醒更新并且提醒你每天走了几步,看到排在前面一列黄色字体的人小编总是感觉他们很厉害,一天累积 [详细]
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减肥方法
酸奶对女性的好处有哪些呢? 我们都知道酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲,那么酸奶对女性的好处有哪些呢?一起来看看。... [详细]
季节养生
春季 夏季 秋季 冬季
一碗粥,七大功效养肾补肝 在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中,粳米就是一味常用“药”。张仲景会让患者服药后再喝热粥,发汗以促进药力发挥。他强调以“糜粥调养”,这对疾病预后和... [详细]
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养生食材
  1. 虾
  2. 西红柿西红柿
  3. 南瓜南瓜
  4. 白菜白菜
  5. 土豆土豆
  6. 小白菜小白菜
  7. 平菇平菇
  8. 木耳菜木耳菜
  9. 包菜包菜
  10. 草菇草菇
  11. 黄瓜黄瓜
  12. 荷兰豆荷兰豆
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